«Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.»

T.K.V. Desikachar

Barbara Lüscher – Yoga und Yogatherapie

Jeder Mensch kann jederzeit mit Yoga beginnen.

 

Yoga ist für uns alle da. Yoga passt sich den Bedürfnissen der Menschen an. Junge Menschen kommen zum Yoga, um ihr Potential zu erforschen und zu entwickeln. Ältere Menschen kommen zum Yoga, weil sie geschmeidig und kraftvoll bleiben wollen. Gesundheitlich angeschlagene Menschen kommen zum Yoga, um Heilung und neue Perspektiven zu finden. Spirituell Suchende kommen zum Yoga, um Frieden zu finden. Alle sind willkommen.

Yoga begegnet einem Menschen so, wie er ist und da, wo er sich befindet. Yoga passt sich deinen Möglichkeiten an. Du musst nichts erreichen und nichts leisten. Du darfst einfach experimentieren, entdecken und erfahren.

Yoga versucht alle Aspekte zu integrieren, die zu einem Menschen gehören, um die bestmöglichen Handlungsweisen und Haltungen auf allen Ebenen zu gestalten – emotional, körperlich, geistig, in Beziehung zu anderen, der Umwelt und sich selbst.

Indem wir Yoga praktizieren leisten wir einen wertvollen Beitrag zur Prävention und Förderung der Gesundheitserhaltung. Es führt zu einer Sensibilisierung der Körper-, Atem- und Geisteswahrnehmung und damit zur Reflexion des eigenen Lebensstils. 

 

Yoga ist für uns alle da. Yoga passt sich den Bedürfnissen der Menschen an. Junge Menschen kommen zum Yoga, um ihr Potential zu erforschen und zu entwickeln. Ältere Menschen kommen zum Yoga, weil sie geschmeidig und kraftvoll bleiben wollen. Gesundheitlich angeschlagene Menschen kommen zum Yoga, um Heilung und neue Perspektiven zu finden. Spirituell Suchende kommen zum Yoga, um Frieden zu finden. Alle sind willkommen.

Yoga begegnet einem Menschen so, wie er ist und da, wo er sich befindet. Yoga passt sich deinen Möglichkeiten an. Du musst nichts erreichen und nichts leisten. Du darfst einfach experimentieren, entdecken und erfahren.

Yoga versucht alle Aspekte zu integrieren, die zu einem Menschen gehören, um die bestmöglichen Handlungsweisen und Haltungen auf allen Ebenen zu gestalten – emotional, körperlich, geistig, in Beziehung zu anderen, der Umwelt und sich selbst.

Yoga – Ein Rendez-vous
mit dir selbst.

Ich bin Barbara Lüscher

Dipl. Yogalehrerin YCH | Dipl. Yogatherapeutin YCH
Komplementärtherapeutin mit eidgenössischem Diplom, Methode Yogatherapie

Seit 1984 praktiziere ich Yoga und komme immer mehr in Kontakt mit der Essenz: Yoga ist bewusstes Sein.

Barbara Lüscher

Yoga

Yoga begegnet einem Menschen so, wie er ist und da, wo er sich befindet.

Workshops

In loser Folge veranstalte ich Workshops zu bestimmten Themen, die dich tiefer und noch wirkungsvoller in die Welt des Yoga mitnehmen.