Workshops

In loser Folge veranstalte ich Workshops zu bestimmten Themen, die dich tiefer und noch wirkungsvoller in die Welt des Yoga mitnehmen.

SAMSCHTI-USZYT IM AUGUST

Die Wirkungsweise der Übungen

Wir nehmen uns eine Auszeit, praktizieren und erfahren eine eigenverantwortliche Haltung gegenüber unserer Gesundheit.

SAMSCHTI-USZYT IM OKTOBER

Asanam – Die Haltung

Wir gönnen uns eine Auszeit, tanken Energie und gehen auf Spurensuche in Körper, Atem und Geist. 

SAMSCHTI-USZYT IM NOVEMBER

Gleichmässigkeit der Bewegungen

Ich gebe mir Zeit und finde zu meinem äusseren und inneren Rhythmus.