Workshops

In loser Folge veranstalte ich Workshops zu bestimmten Themen, die dich tiefer und noch wirkungsvoller in die Welt des Yoga mitnehmen.

SAMSCHTI-USZYT IM NOVEMBER

Die Schritte zum Erfolg beim Üben

Wir gönnen uns eine Auszeit, praktizieren, reflektieren, erholen uns und kommen in unsere Kraft. 

SAMSCHTI-USZYT IM FEBRUAR

Dhyanam – Meditation

Wir nehmen uns eine Auszeit, reflektieren über unseren Wesenskern und stärken unser inneres Selbst. 

SAMSCHTI-USZYT IM APRIL

Wie passe ich mir die Übungen an?

Wir nehmen uns eine Auszeit und üben Asanas, um körperliche und geistige Harmonie zu finden und nicht um bestimmte Techniken zu beherrschen. 

SAMSCHTI-USZYT IM AUGUST

Die Wirkungsweise der Übungen

Wir nehmen uns eine Auszeit, praktizieren und erfahren eine eigenverantwortliche Haltung gegenüber unserer Gesundheit.